【樂活學堂】音樂教室開課了~
安平樂活學堂的億群好朋友 聽歌起舞那魯灣舞曲大家都跟著節奏搖擺 一起動動身體期待下週的活動 安平失智據點依CO…
【中西區動動班】
健康律動提升心肺力 你是不是走幾步路氣喘噓噓嗎? 那就一起多運動來提升心肺耐力吧~
【中西區動動班】
「動腦」不「凍腦」 國內研究發現年長者不動腦罹患失智症的風險會高出4.3倍。 平常要動動腦才不會凍凍腦喔~
【安平樂活學堂】
安平樂活學堂的億群好朋友 中秋節過後就是要動 吃了好多天大餐 只有嘴巴在動 來到據點要動 就是全身都要動 期待…
【六甲樂活學堂】養肌防老~
六甲樂活學堂 養肌防老~增肌補體力! 吃得健康，增加抵抗力，除了頭好壯壯，也要增加肌肉量，預防跌倒。 邀請到新…
【六甲樂活學堂】甜蜜彈力球
六甲樂活學堂 甜蜜蜜彈力球樂齡運動~~~ 運用彈力球，保健防跌好妙招！ 增強爺爺奶奶們腿部肌肉力量，可以預防跌…
【身心障礙者家庭照顧者支持服務】身心障礙資源講座
溪北家照案－身心障礙資源講座 身心障礙者，一直是社會大眾認識卻未必真正了解的角色 因此今日邀請到擁有豐富身障實…
【樂活學堂】紙作紓壓翻摺紙
安平樂活學堂的億群好朋友 感謝嘉南療養院的譚主任來訪視也幫我們疑似失智的個案作評估紙作紓壓翻摺紙 長輩們很興奮…
【銀髮族健康照護講座】防止跌倒走穩穩
銀髮族預防跌倒就從細節做起!!!!!!定期練習肌力、柔軟度和平衡感，時刻注意居住環境的安全，讓我們一起「走穩穩…
【南區動動班】
平衡訓練 平衡感隨著年紀的增長而開始退化， 漸漸開始影響老年人的日常生活。 多運動除了強化心肺功能、提升關節柔…