尋找生活中的快樂因子

今天是第二次的手足工作坊，經過上一次的彼此認識，學員們都能快速地進入狀況，也更能敞開心胸與彼此分享自己的生活，「做不一樣的事情讓大腦活化。」楊心柔老師告訴學員：一成不變的生活，無法激盪出新的火花，所以嘗試做不一樣的選擇，增加生活中的驚喜

接著老師讓每位學員分享這週因為做出改變而感到快樂的事情，每位學員討論得十分熱絡，輪到自己的時候更是侃侃而談，臉上是藏不住的笑容

最後，所有學員都帶著滿滿的快樂回家，也期待下一堂的手足工作坊