✨溪北身障家照案－「健康 go！go！go！」✨
支持團體-照顧者自我健康管理
隨著年紀的增長，身體各方面的機能會隨著年齡的增長而衰退，
[運動]可以改善與促進生理、心理及社會功能，透過規律的運動可以預防疾病的發生與降低失能的機會，並且可減少焦慮、壓力、沮喪與憂鬱的現象，促進正面的情緒發展。
「運動」開始的時機是永遠不嫌晚，邀請大家起「健康 go！go！go！」
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支持團體-照顧者自我健康管理
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