~六甲樂活學堂~
銀髮族健康運動
論運動對健康的重要性
對長者而言，運動對身心方面有非常大的幫助
改善記憶力和思考能力
提升睡眠品質
預防慢性病
減緩慢性疼痛
規律運動不僅能讓身體維持健康體態
也是許多生理心理疾病的良方
還在等什麼呢？現在就開始動起來吧！
跟著樂活長輩一起養成規律運動的好習慣
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暖心四步曲-「看、問、留、撥」
「看」-觀察長者言談舉止有無異狀或重複行為
「問」-關心詢問長者從哪來，要去哪裡？能否正常對答
「留」-延長長者停留時間，聯絡家屬或警察，但不強留
「撥」-如為疑似失智者，則撥打110，請警方協尋
六甲樂活學堂
地址：臺南市六甲區菁埔83號 (菁埔里活動中心)
電話：06-6222733
聯絡人：陳督導
服務時間：週三上午9:00~12:00；週四、五全日9:00-16:00

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