【中西區健康促進站】食得健康與健康律動
【中西區動動班】 今天的課程為「食得健康與健康律動」 良好的飲食習慣搭配運動能讓身體健康更上一層樓喔~
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每個人都有自己理想的社交距離, 樂活甜心帶領大家來認知適宜的人際距離, 並學習說出自己的最佳距離唷~~~ 跟著…
一個小型成果展 實習生做了一個回憶短片 紀錄著這個暑假在安平樂活學堂的點點滴滴 雖然不捨但充滿歡笑 讓大家能夠…
六甲樂活學堂紙鶴滿天飛 透過這個活動可以訓練長輩的手眼協調及認知能力更可以讓每位長輩們體驗到摺紙鶴的快樂 看到…
今日活動: 遠離糖尿病+運動健身操 適當的運動對降低血糖、血脂、 有效的控制體重、預防糖尿病合併症有較好的作用…
今日的元氣由有氧舞蹈開始 樂活甜心的專業工作人員 帶領大家肢體動作訓練,活力四射的舞動,一起揮汗運動吧。 跟著…
透過問問題幫助大家去思考 答案是還是 遊戲後就是健康操時間 搖搖彩球 動動身體 期待明天的活動 安平失智據點依…