【南化樂活學堂】趣味吸盤球-你丟我接
【趣味吸盤球-你丟我接】 你丟給我,我丟給你,一來一往 為了讓對方順利接到球,長輩們彼此溝通,調整動作 簡單的…
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【趣味桌遊-蔬果認知對對碰】 今天準備了一些蔬果圖卡,玩了『我說妳猜』、『眼明手快』、『賓果對對碰』三種活動 …
安平樂活學堂 【延緩失能方案-第二課】 徒手及椅子運動 透由老師的帶領 讓大家的運動是更能夠達到功效的 簡單的…
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年過半百,骨質密度剩多少?人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若骨量流失過多,使得…