【111年度身心障礙婦女培力-從新得力】手作紓壓
大家都迫不及待的上課囉 老師就帶領大家來作日本風格的扇子 一折一折慢慢來每個人都非常專心跟用心紙張的花樣在折的…
【樂活太陽花】健康促進-瑜珈
瑜珈的練習有許多的好處，像是溫和的強化肌肉、提升柔軟度、有助於放鬆的運動方式以及讓自己的身體變得更健康。太陽花…
【安平樂活學堂】手指運動
延緩失能方案開跑囉~ 第一天的相見歡老師帶領大家手指運動用伊比鴨鴨的歌曲 讓大家圍成一個圈大家都玩得好開心期待…
【南化樂活學堂】
快樂伸展操
南化樂活學堂
快樂伸展操長者們可以坐在椅子上做伸展運動
可強化心肺功能提升血液循環
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【六甲樂活學堂】
體適能運動
六甲樂活學堂體適能運動
天氣逐漸變熱多喝水，補充水分
養成規律性運動~日常訓練平…
【南化樂活學堂】
持續招生中
南化樂活學堂利用毛巾做肢體動作的伸展
可促進血液循環和活化膝關節附近的肌肉喔不侷限於年長者做…
【六甲樂活學堂】
認知-數學動動腦
六甲樂活學堂 認知-數學動動腦藉由日常的數學計算
訓練數字敏感、數字邏輯靈活大腦思考~…