溪北家照案－支持性團體：手足工作坊

生活裡不是沒有快樂，而是缺少感受快樂的時間。

今天是溪北家照案第一次進行支持性團體，由溫暖的楊心柔戲劇治療師帶著大家認識彼此，透過簡單的呼吸調節與伸展運動，搭配著老師自己調製而成的精油，團體的氛圍瞬間讓人感到放鬆

接著老師帶著學員回憶近期最快樂的事情，大家都十分熱絡的與彼此分享，臉上多的是藏不住的幸福，過程中，幾位學員需要花費一點時間去思考，但也都能在片刻後喚起記憶中的美好

許多時候，總是會因為生活中的不順遂或是各方壓力而忘記自己擁有的喜悅，但是生活裡並不是沒有快樂，而是缺少感受快樂的時間。所以，今天楊老師透過一個半小時的團體時間，帶著大家回味快樂，讓大家滿載而歸