這次的活動是帶長輩們練習疊杯運動
疊杯不但可以增強專注力，還能訓練長輩的手眼協調能力及手部肌耐力~~~
看似簡單身體限制也較少，所以不分年齡、男女，是一項適合所有人的運動
透過疊杯運動來活化身體及大腦。
想要運動時，不妨與身邊的大小朋友一起同遊疊杯運動唷
這次的活動是帶長輩們練習疊杯運動
疊杯不但可以增強專注力，還能訓練長輩的手眼協調能力及手部肌耐力~~~
看似簡單身體限制也較少，所以不分年齡、男女，是一項適合所有人的運動
透過疊杯運動來活化身體及大腦。
想要運動時，不妨與身邊的大小朋友一起同遊疊杯運動唷