居服日常─陪伴服務
協助長輩去運動的好處多多你/妳知道嗎?
運動對於年長者有許多好處，包含促進心肺與骨骼肌肉健康、降低失能及罹患疾病風險、預防認知能力下降、延長壽命、減緩老化的影響。
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音樂: The Touch of a Poet
音樂家: Autumn Cheek