「每天早晚一杯奶、
每餐水果拳頭大、
菜比水果多一點、
飯跟蔬菜一樣多、
豆魚蛋肉一掌心、
堅果種子一茶匙」
均衡攝取6大類食物,
最好再搭配適當的運動,讓身體更健康!
跟著甜心一起做
一起快樂的學習與成長吧
樂活甜心祝大家每天都平平安安、開開心心
樂活甜心每天都有不同的體驗、熱誠的學習
「每天早晚一杯奶、
每餐水果拳頭大、
菜比水果多一點、
飯跟蔬菜一樣多、
豆魚蛋肉一掌心、
堅果種子一茶匙」
均衡攝取6大類食物,
最好再搭配適當的運動,讓身體更健康!
跟著甜心一起做
一起快樂的學習與成長吧
樂活甜心祝大家每天都平平安安、開開心心
樂活甜心每天都有不同的體驗、熱誠的學習