每個人心中都有自己的心情紅綠燈今天跟甜心青年們說說紅燈代表著生氣，要停一停，深呼吸綠燈代表著開心黃燈代表著需要想想在分類之後，使用影片的案例，讓甜心青年們想想，我們遇到此情境時是處在哪個燈號呢？當我覺得心情不舒服的時候我可以做什麼事來解決問題。樂活甜心 紅燈停綠燈行