💖今日課程~球球🏀 飛起來啦🤩

👈左三圈 👉右三圈
👐脖子扭扭 🙌屁股扭扭
大家一起來做運動🏃‍♀️🏃‍♀️
小編提醒大家，做運動前要記得暖身唷
👩‍🏫暖身的主要目的是為了讓身體各部份運動器官得以達到適當活動度，使得肌肉、骨骼、關節各部功能皆達到一定的預備活動狀態
💖今日課程~球球🏀 飛起來啦🤩
誰說球只能在地板滾？
老寶貝們利用隨手可得的垃圾袋，將球球🏀到達新高度🥳
✏️透過簡單又有樂趣的小活動，維持失智長輩的專注力。並藉此激勵他們維持認知與體能，延緩惡化至中後期的時間，提升他們的生活品質

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