南化樂活學堂
‍樂齡健康操_毛巾伸展操
使用毛巾作為輔助
伸展平時不常使用到的部位
來改善背部及肩頸僵硬
助於促進血液循環
和提高基礎代謝率
消除肩頸痠痛和頭痛
在充滿芬多精的環境裡
一邊運用毛巾來做伸展操
一邊呼吸著森林樹木散發出的植物精氣
可鎮定情緒，調節免疫力
快來一起體驗毛巾伸展操的樂趣吧
持續招生中
只要是設籍在臺南市滿65歲
誠摯邀請您來電報名參訪
06-6222733