🥭南化樂活學堂🥭
👵韻律舞動__有氧運動健康操👵
👩透過有氧運動動作👩
👵可讓肢體伸展👵
🎠增強四肢靈活度🎠
🖼️能延緩失智🖼️
🎉強化記憶力🎉
🏡提高協調能力🏡
🎍改善肩頸不適和痠痛
😀每日有氧運動健康操😀
👩‍🦳可使長者們加強體態👩‍🦳
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