🌟 樂活太陽花 🌟
🚶‍♂️體適能｜圈圈接龍🚶‍♀️

🎯 一個彩色呼拉圈，就是健身小道具！📷
圓圈在隊伍中傳遞，青年們握住彼此的手臂🪄
輪流把圈穿過頭、肩、腰🎯
再跨出大步把腳伸進圈裡🌟
➡️ 傳給下一位。📏

1️⃣ 抬腿平衡　跨圈時抬高膝蓋，穩住身體💪
2️⃣ 手臂協調　雙手互相扶持，讓圈子順利滑過🤝
3️⃣ 當呼拉圈卡住，青年們互相幫忙，圈子往前走🔄

抬腿過圈的一瞬間😆
有人忍不住笑出聲🎉
氣氛也越來越歡樂🎈

每完成一輪，就聽到青年們開心的歡呼👏🎊
除了替下一輪加油打氣🔔
也是對自己的勉勵呢🏅

📸 汗水閃亮、笑容放光。✨
🌀 一圈圈傳遞，不只是增加運動量🏃‍♂️
更是默契的提升呢🔗
讓我們一起來欣賞青年們積極的身影吧🌈

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🌻 樂活太陽花-陪伴每個成長瞬間 🌻
📍 18–64 歲持有身障證明者
☎️ 06-2303573　
🏠 臺南市歸仁區國光街 100 號

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#成長每一天