樂活太陽花

毛巾操

太陽花青年透過毛巾動起來，

雖然動作簡單

但是訓練一點都不馬虎

舉高高、扭一扭、拉一拉

除了促進柔軟度、強化肌力

還能提升核心穩定度喔

簡單毛巾操

搭配音樂與趣味口令

運動變得輕鬆又有趣

不僅增強專注力與團體參與感

還能在歡笑中變得健康又有自信唷

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樂活太陽花用心，專注看見您的心

1. 只要符合年齡18歲到64歲。

2. 領有身心障礙證明者。

電話：06-2303573

地址：臺南市歸仁區國光街100號

活動豐富又多元

進步讓您看得見

熱烈歡迎您的蒞臨

#樂活太陽花

#太陽花健康每一天

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