樂活甜心
體適能-呼拉圈運動
運動是維持身體健康的好方法!本次體適能活動利用呼拉圈,進行各種有趣的小遊戲,讓我們一起來動一動吧!
甜心智青們將呼拉圈往前甩動,然後彎下腰讓身體穿過去,再抬起腳跨越呼拉圈,兩兩一組進行一場有趣的呼拉圈競走。活動中充滿歡呼聲,競賽的刺激讓大家更加投入,每個人都全力以赴。
接著讓大家手牽手圍成一個大圈,動動身體傳遞呼拉圈,這不僅考驗了身體的靈活度,也增強彼此之間的協作能力。呼拉圈的遊戲變化多端,讓每個人都能參與其中,盡情享受運動的樂趣。
期待下次的體適能活動,繼續透過這些有趣的遊戲,讓身體動一動、心情更愉快!
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樂活甜心,就是有心
1. 符合年齡18歲到64歲。
2. 領有身心障礙證明者。
電話:06-3566937、06-3566938
地址:臺南市安南區安昌街130號二樓
歡迎來電預約參訪,讓樂活甜心有趣的活動,豐富智青的生活吧