樂活甜心

健康促進肌力訓練

跟著智青們一起動

肌力鍛鍊尚健康

運動前先暖身才不會受傷

循環運動~每個動作我都要熟練！

為了讓你在日常生活中，能把所有動作做得更好、更有力

訓練最重要的意義莫過於如此喔

#樂活甜心

#布建身心障礙者社區日間照顧服務

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