⚡️六甲樂活學堂⚡️
🏃‍♀️體適能運動🏃
☀️天氣逐漸變熱☀️☀️
多喝水，補充水分💧💧
養成規律性運動~
日常訓練平衡力，可減少跌倒風險🙋‍♂️
有伴一起聊聊天
是長輩們目前最需要的陪伴😍
敬請期待明日新課程的安排 🙏