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🍜營養均衡又好吃🍱
烹煮長輩的食物時,除了注意營養均衡🥦🥬還要盡量色香味俱全,長輩大多食慾不佳,除了煮好吃的菜餚之外,在旁陪伴並鼓勵增加食量也是很重要的。

消化狀況差或配戴全口假牙長輩,不僅食物需煮軟一點,太高纖維的蔬菜也要避免。還有,需要常變化菜色,煮的份量也需要掌控好,以免過多或過少。

蔬菜避免切太長,長輩吞咬時較危險⚠️。


💊不同疾病差很大
比如糖尿病患者,水果量和餅乾零食、澱粉類要控制,吃水果比喝果汁來得好。烹煮時,除了少油之外,也盡量少鹽,但也不能完全無鹽。
🏠居家服務有到府為長輩備餐,為您照顧好長輩的健康💪


~💖永春居家關心您💖~

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