【樂活甜心】-肌力運動

樂活甜心
健康促進肌力運動
跟著智青們一起動
肌力鍛鍊尚健康
運動前先暖身才不會受傷
循環運動~每個動作我都要熟練！
為了讓你在日常生活中，能把所有動作做得更好、更有力
訓練最重要的意義莫過於如此喔
#樂活甜心布建
 #身心障礙者社區日間照顧服務