基金會基金會活動花絮及成果活動花絮

今天大家準備專屬毛巾

想不到一條毛巾也能做伸展運動

大家今天利用毛巾緊繃的張力

慢慢的去展開上肢肌力訓練

幫助肌肉有效伸展✨✨

讓我們一起運動30分鐘💪

帶來了健康快樂😁強化臂力放鬆肩頸

💞樂活甜心💖就是讓您安心💞

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